아침 시리얼

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아침 식사 대신 시판 시리얼 제품 1회 용량 20g 을 우유 1팩 200 과 함께 먹으면 오전에 필요한 열량의 3분의1 정도를 섭취하게 되는 것으로 밝혀졌다. 학교 갈 준비에 바쁜 아침 우유에 말은 시리얼을 간단히 챙겨 먹고 든든하게 등교했던 경험 집에서 영화 볼 때 팝콘 대신 시리얼을 봉지째 두고 집어먹던 경험.

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안녕하세요 초초입니다 오늘은 아침에 먹기에 좋은 간단한 시리얼 추천하려고요 저는 아침에 밥을 든든히 먹는 걸 좋아하는데 요즘 아침을 간단하게 드시는 분들이 많더라고요.

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